HOLOSPIRICA...the concept

HOLOS = "全体" を意味するギリシャ語。最近よく耳にする「ホリスティック」という言葉も、holosを語源としています。 私たちは、健康を、身体・心・魂のどれひとつ切り離されることなく、全体として捉えることで、その人が本来持つその人らしい輝きが放たれると信じています。
PIRICA = "美しい” の意味のアイヌ語(pirka)の音をもとにしています。北海道生まれ北海道育ちの私(代表)が、その言葉の意味と愛らしい響きに魅かれ、社名に用いました。
HOLOSPIRICA = holos (全体) + pirka(美しい)”ホロスピリカ”。

私たちの目の前にいる方、ひとりひとりが、穏やかに健やかに美しい心と身体と魂で過ごされますように。

 

私たちが願うこと "here & now" for inner peace

マインドフルネス、瞑想

安定した心と、健やかな肉体。そして平和で穏やかな魂。

日々に忙殺され、自分の身体を顧みる時間もとれない現代社会に生きる私たち。時にそんな慌ただしい空間から離れ、空っぽの時間を過ごしてみる。自分の中にあった忘れかけていた本来の自分を思い出す。ありのままの自分と向き合い、やさしい呼吸と祈りで自分を労う。肩の荷を今日は一旦下ろして、"今、ここ” に存在する自分に感謝を込めて。
身体をすみずみまで気持ちよく伸ばしていくと、驚くほど呼吸が深くなる。そして、深い呼吸は安定したメンタリティを産み出す。のびのびとした身体は、「こうでなければならない」と縛りつけていた紐を緩め、ありのままの自分をゆるす。ホロスピリカは、自分自身の内なる平和を求めて、みなさまと "今、ここ” を共有することを願っています。

 

私たちにできること    what we can do

Warrior 1

ホロスピリカは、
☆病からの回復を願う方々へのヨガを用いたリハビリ
☆サポートする家族の方々がホッとできるヨガの時間と空間

☆美しく健康でありたいすべての方々への楽しいヨガを提供します。

 ホロスピリカは、

☆解剖学、運動生理学、精神生理学の理論をマスターした運動指導のスペシャリストとして、ひとりひとりに合った最適なポーズを探し、安全に行う運動をサポートします。
☆からだを動かすことに慣れていない方でも安心して挑戦できるよう、わかりやすい言葉でレッスンをリードします。